こころ 何度も同じ場所を訪れるのは、心地がいいことだ。私の心のパラメーター 2020-06-17 てむたむ てむたむ 私は、何度も同じ場所に行くことが好き。 疲れたなと思った夜 仕事上がりの夕方 やることに終われずぽっかりと空いた休日 …
こころ ツイッターの副業アカウントからフォローされるのがつらいし、いちいちブロックするのがめんどくさい時の対策 2020-02-04 てむたむ てむたむ ツイッターをしていると、いつの間にか副業アカウントからどんどんフォローされてしんどくなってきて、監視されているような気持ちになってきませんか …
こころ 闘病記を書く意味・意義について、ニャンちゅうの声優の津久井教生さんのブログを見て感じたこと。 2019-10-03 てむたむ てむたむ こんにちは。てむたむです。 今日は、あるブログの記事を見つけました。 ニャンちゅうの声を担当していた、津久井教生さんのア …
こころ 建築業者の音楽・ラジオがうるさい。私がやった解決方法。 2019-09-30 てむたむ てむたむ こんにちは。てむたむです。 3か月ほど前から、ウチの隣の敷地で、 家の取り壊し 敷地の整地 家の建築 …
こころ 【SNS依存】ツイッターで疲れた。ツイッターで疲れている理由を考えてみた。 2019-09-29 てむたむ てむたむ こんにちは。てむたむです。 いろんな人と交流できて、気軽にお話ができるツイッター。 でも、そのツイッターに最近疲れてきていました …
こころ 小花が好き！わたしが好きな小花の種類や名前をまとめました。 2019-09-21 てむたむ てむたむ こんにちは。てむたむです。 私は、小さなお花が集まった、小花が好きです。 結婚式のブーケには、もちろん大好きなカスミソウをたくさ …
うつ、こころの病気 うつ病の時に救われた言葉 2019-09-21 てむたむ てむたむ こんにちは。てむたむです。 大学生の時に、うつ病になり、２年間休学しました。そして、また、10年以上たった今、ほかの病気になりその薬の副作用で「うつ病」症状が出る時があります …
こころ 【ダメンズメーカー卒業した体験談】男をダメにする女と10年以上言われ続けた私から、過去の私へ送るメッセージ 2019-09-19 てむたむ てむたむ こんにちは。てむたむです。 私は、高校生の頃に、初めて彼氏ができてから、10年以上「ダメンズメーカー」をしてきました。「男をダメにする …
こころ 吉野家に女一人で入ったっていいじゃない。だって、私は「ごはん」がすきだから。 2019-09-12 てむたむ てむたむ こんにちは。てむたむです。 私は、パンよりご飯派です。 一人で、ささっとご飯を済ませたい時に、ファーストフード店を選ぶ際には、 …
こころ 解決できない問題が重なって苦しい・しんどい時に夫が歌ってくれた替え歌で泣き笑いしました。 2019-08-30 てむたむ てむたむ 解決できない問題が重なりました。 先々週くらいから、本当に、精神的にどんどん参ってきていました。 今日は、5週間ぶりの受診でした …
こころ 精神的に生きているのが限界を迎えた時の対処法。昨日の実践編。死ぬかと思った。 2019-08-29 てむたむ てむたむ 昨日は、家にいるのがしんどくて、楽器で気晴らしをするも、家を飛び出し、スタバに7時間も居座り、動けなくなっていました。 ブログ …
こころ 自宅での長期療養が気持ちやこころに及ぼす影響について。本人の場合。 2019-08-29 てむたむ てむたむ 今日は、自宅での長期療養が気持ちやこころに及ぼす影響について、1年間自宅療養をして、ちょっとそろそろ限界を迎えつつある私から、説明していきま …
こころ 休職して療養中にサボっているように感じて、気付いたこと。 2019-08-19 てむたむ てむたむ こんにちは。てむたむです。 ネフローゼ症候群になって、休職して、そして退職して、自宅療養に入ってから10か月、もうすぐ11か月になりま …
こころ 【病気で休職・休学】暇で過ごし方に困っている方へ。ブログしていたら自分が救われた話。 2019-06-27 てむたむ てむたむ こんにちは。てむたむ(@temtam8)です。 今日は、病気で休職・休学期間中に、少し元気が出て来て、暇を持て余している方に向けて文章 …
こころ 共依存から脱出して、「普通の家庭」を築きたい夢へ歩き出しました。 2019-06-10 てむたむ てむたむ こんにちは。てむたむ(@temtam8)です。 前回は、精神科作業療法士になる夢を叶え、1人暮らしをし母親との共依存関係を断ち切る生活 …
こころ 母親との共依存から脱却。うつ病やパニック障害と付き合いながら、夢を叶えました。 2019-06-09 てむたむ てむたむ 思いこんにちは。てむたむ(@temtam8)です。 前回は、どう生きていいのか分からなくなった私が、自分らしく生きる選択をしていけるよ …
こころ やりたいことを見つける方法。大学でうつ病になって気付いたこと。 2019-06-08 てむたむ てむたむ こんにちは。てむたむ(@temtam8)です。 前回は、母親との関係に悩み、自分のやりたいことがわからず、うつ病になったところまでお話 …
こころ 【母親からの過干渉】やりたいことがわからなかった私が、うつになって気付けた自分らしく生きる自由 2019-06-07 てむたむ てむたむ こんにちは。てむたむ(@temtam8)です。 前回は、自分のやりたいことが分からなくて、生きる事にも悩んでいた少し前の私につ …
こころ 自分の好きなものが分からなかった私が「自分の好き」を集めたブログをはじめました。 2019-06-06 てむたむ てむたむ こんにちは。てむたむ(@temtam8)です。 今日は、田舎暮らしや、「自分の好き」をあつめたこのブログを始めたきっかけや、私の簡単な …
こころ 新婚生活に疲れた！女性役割の呪いを解いたら楽になるかもしれません。 2019-05-20 てむたむ てむたむ こんにちは。てむたむ(@temtam8)です。 結婚してから、もうすぐ4年になります。 入籍するより少し前に一緒に暮らし始めたの …
